夏天怎么应用防暑药才有效?有什么禁忌?

夏季防暑一定要对症下药才有效,炎炎夏日,市面上又开始出现了各种各样的防暑药,人丹、藿香正气系列(水、丸、胶囊)、十滴水、风油精都是畅销的防暑药。但是,夏天要怎么应用防暑药才有效呢?应用防暑药有什么禁忌呢?

 

  【中暑头晕用人丹】

  中暑的人体温会升高,暑邪伤津耗气,所以人们会感到口渴、乏力,还会有头昏、注意力不集中、动作不协调等症状。这种情况多见于在持续高温天气下进行长时间户外活动的人,用人丹有效。

  人丹的主要成分是薄荷冰、滑石、丁香、木香、小茴香、砂仁、陈皮等,具有清热解暑、避秽止呕的功效,主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等病症。不过,需要注意的是,在服用人丹期间,不宜同时服用滋补性中药,儿童、孕妇、年老体虚以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生的指导下用药。

  【脾胃不适服藿香正气】

  夏季不仅气温高,雨天也多,湿度较大,在人们疲劳体虚时,暑湿容易侵犯人体脾胃,影响脾胃的消化运转功能,人们常常会感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好,甚至上吐下泻。这时候,藿香正气系列的防暑药正好可以派上用场。

  藿香正气系列有丸剂、水剂、胶囊等多种剂型,胶囊因没有异味较受欢迎。由藿香、紫苏、茯苓、白术等组成的藿香正气,具有解表化湿、理气和中的作用,主要用来治疗暑湿所致的中暑、感冒和肠胃疾病等。

  由于藿香正气水药效较强,小儿和年老体虚者应在医生指导下服用。还要注意的是,酒精过敏者应慎用藿香正气水,可选择藿香正气的其他剂型。

  【风油精对中暑无效】

  有些人中暑后头晕时,会选择涂抹一些风油精在太阳穴,或者抹一点在鼻孔里。对此,医学专家认为,涂抹风油精虽然可以给人清凉的感觉,对中暑症状起到一定的缓解作用,但并没有多少实际功效。

  风油精主要由薄荷脑、丁香、樟脑等组成,有清凉、止痛、祛风、止痒的功效,可用于蚊虫叮咬,伤风感冒及其引起的头痛、头晕等。需要注意的是,风油精中的樟脑等成分,具有挥发和渗透作用,会影响胎儿和新生儿安全,故孕妇和婴儿禁用。皮肤有烫伤、损伤、溃疡、外擦后皮肤出现皮疹和瘙痒者也应及时停用。

  如果中暑后,服用祛暑药一天后症状没有得到改善,一定要尽快去医院就诊。

  【过敏药可防叮咬】

  夏季户外活动增多,人们接触到马蜂、蚊子、不知名毒虫的机会也较大,因此,大家外出前要带好花露水、风油精和阿司匹林等。对蚊虫叮咬较敏感的人,可事先吃一粒抗过敏药,能有效减轻过敏反应。

  被蚊虫叮咬后,切忌乱抓乱挠,否则容易造成细菌感染。一般蚊虫口中分泌的都是有机酸——蚁酸,可用碱性物质进行中和,缓解症状,如用氨水止痒,涂花露水、风油精等消肿。可将阿司匹林磨碎后用水稀释,涂抹在患处可起到消炎消肿的作用。

  在毒虫中,只有马蜂的毒素为碱性,所以一旦被蜇,涂氨水等无效,需马上用针或镊子将毒刺或毒毛拔出,细微的毒毛可用胶带粘揭清除,但不要挤压,以免毒素进入体内。然后,用清水反复冲洗被蜇伤的部位,有条件的可用碘酒、酒精消毒伤口,局部冷敷并涂抹含有抗过敏成分的软膏或激素软膏。如果出现全身不适、面色苍白、胸闷气喘等症状,应及时到医院治疗。

  【夏天煎药有讲究】

  一服药一般一天煎两次(早上煎一次,药渣到晚上再煎一次),但夏季不能这样煎药,而是应当煎出一次后,再加水煎第二剂放至晚上服用。煎出的药汁可及时放入冰箱低温保存,饮用前再加热。另外,自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用。

  有些人把药材放入冰箱内,以便延长存放时间,这种做法也是不恰当的。将药材和其他食物放在一起,不仅各种细菌易侵入药材,而且冰箱内湿度大,药材也容易受潮发霉。夏季空气湿度比较高,最好将药材放在通风干燥的地方。