全程导医网 防疫提醒：近日，我市根据国家政策对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整，但优化调整防控措施不是放松防控，更不等于疫情结束，疫情防控仍不能松懈，希望广大市民继续履行好个人防疫责任，做好自己健康的“第一责任人”，时刻保持防护意识和良好卫生习惯，保障您和家人的身体健康和生命安全。尤其在核酸检测过程中也存在传染风险，为此徐州市疾控中心提醒全体市民非必要不聚集、非必要不检测核酸、非必要不去医院发热门诊。
一、非必要不聚集
请广大群众坚持不扎堆、不聚集，非必要不前往公共场合，非必要不前往人员密集场所。在公共场所、人员密集场所、乘坐公共交通工具时一定要全程规范佩戴口罩，做到勤洗手、勤消毒、常通风，保持安全社交距离。
二、非必要不参加核酸检测
长期居家老人、每日网课学生、居家办公人员，无社会面活动和外出需求人员，建议不参加核酸检测。确需核酸检测人员，请务必做好防护，错时错峰进行，自觉维护采样点秩序，保持一米距离，不扎堆、戴口罩，不攀谈，采样结束后迅速离开，防范感染风险。
三、非必要不去医院发热门诊，做好健康监测
轻症、没有出现发烧情况的患者，可根据自身情况购买相关药品，居家治疗。确需前往医院就诊的，请尽量选择私家车辆点对点直达医疗机构发热门诊，全程做好个人防护，减少陪护人员及在医院停留时间，最大限度降低交叉感染风险。
1、出现发热、咽痛、咳嗽等不适症状的一般人群，必要时可进行抗原自测。根据奥密克戎的潜伏期估算，一般感染后2至3天可以检测出来。如抗原阳性，请第一时间在“徐州健康宝”平台上进行上报，遵从系统提示建议。
2、症状较轻或无症状的阳性病例，一般采取居家隔离。居家隔离人员如出现发热、咳嗽等情况，可进行对症处置或口服药处理，切记须按药品说明书科学合理用药，避免盲目使用抗菌药物。无症状者无需药物治疗。
居家隔离人员和家庭内的成员要尽可能少接触，如果接触也要保持一定距离，同时还应注意以下几点：
(1)每天定时开窗通风，保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排气扇等进行机械通风。
(2)做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。
(3)准备食物、饭前便后、摘戴口罩等，应当洗手或手消毒。
(4)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶。
(5)不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。
(6)居家治疗人员日常可能接触的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒，感染者个人物品单独放置。
(7)如家庭共用卫生间，居家治疗人员每次用完卫生间均应消毒;若居家治疗人员使用单独卫生间，可每天进行1次消毒。
(8)用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。
(9)被唾液、痰液等污染的物品随时消毒。
四、请尽快完成疫苗接种
接种新冠病毒疫苗是降低重症、危重症最有效的措施，请符合接种条件的市民，特别是60岁以上老年人群，尤其是80岁以上的高龄老年人群，应当尽快接种新冠病毒疫苗，符合加强接种条件的尽快完成加强接种。
疫情无小事，健康是大事。在特殊时期保护好自己也是保护他人。只要大家严格做好个人防护，做自己健康的第一责任人，疫“霾”必散，战疫必胜。
徐州健康热线：0516——85707122
